Bạn cần hỗ trợ! Liên hệ Hotline: 0769.778.887 hoặc 0779.778.887
-25%
56.000₫ – 2.464.000₫
-20%
736.000₫ 920.000₫
-10%
203.000₫ – 729.000₫
-10%
729.000₫ 810.000₫
-10%
954.000₫ – 1.008.000₫
-10%
246.000₫ – 1.467.000₫
-20%
728.000₫ 910.000₫
-47%
349.000₫ 660.000₫
-15%
502.000₫ 590.000₫
-20%
56.000₫ – 760.000₫
-10%
252.000₫ 280.000₫
-10%
277.000₫ – 348.000₫
Gối nằm – Bạn đồng hành nhỏ bé cho một giấc ngủ êm ái
Gối nằm là người bạn đồng hành thân thuộc trong mọi giấc ngủ. Nhưng bạn có biết rằng việc chọn gối nằm với chất liệu, hình dáng và kích thước phù hợp có thể giúp bạn giảm thiểu các vấn đề đau nhức hiệu quả? Cùng Hana khám phá những thông tin tuyệt vời từ vật dụng quốc dân trông nhỏ bé nhưng lạ vô cùng phi thường này nhé!
Gối nằm – Vật dụng nhỏ bé nhưng lợi hại
Giấc ngủ là thời gian tái tạo và hồi phục năng lượng cho một ngày mới. Việc sử dụng một chiếc gối nằm với độ cao và chất liệu phù hợp có thể giúp bạn giảm thiểu tình trạng đau nhức cổ vai gáy hiệu quả. Bằng việc nâng đỡ vùng đầu thẳng hàng với cột sống, gối nằm còn giúp bạn không còn cảm thấy đau nhức cơ thể vào mỗi buổi sáng do ngủ sai tư thế nữa.
Chất liệu của gối nằm
- Gối nằm cao su: Gối cao su được chia làm 2 loại: Gối cao su thiên nhiên và gối cao su non. Gối cao su thiên nhiên được làm từ mủ cao su tự nhiên 100% có độ bền bỉ cao. Gối cao su non với cấu tạo từ cao su non hỗn hợp với tuổi thọ ngắn và giá thành rẻ hơn. Cả hai đều sở hữu khả năng đàn hồi, mềm mại và thiết kế nguyên khối chắc chắn.
- Gối nằm Memory Foam: Với chất liệu từ PU Foam cao cấp, có khả năng đàn hồi và ôm sát theo đường cong cổ gáy ngay từ lần chạm đầu tiên. Gối Memory Foam rất mềm mại, bền bỉ và ít bị xẹp lún theo thời gian. Tuy vậy, gối Foam ít thoáng khí, dễ hầm nóng và có giá thành khá cao.
- Gối nằm gòn: Được làm từ bông gòn nhiệt đới, rất nổi bật với sự mềm mại và bồng bềnh. Chất liệu thiên nhiên giúp gối gòn có độ thoáng khí, kháng khuẩn cao và thích hợp với mọi làn da nhạy cảm nhất. Gối gòn có giá thành rẻ, thích hợp với nhiều đối tượng khác nhau.
Bên cạnh đó, gối nằm cũng có thể được làm từ chất liệu khác như bông, len, lông vũ, kiều mạch,…
Kích thước phổ biến của gối nằm
| Loại gối nằm | Rộng x dài | Độ cao |
| Gối cao su |
|
Độ cao dao động từ 5 đến 13cm |
| Gối Memory Foam |
|
|
| Gối gòn |
|
15cm |
Các hình dạng phổ biến của gối nằm
Gối nằm được thiết kế để phù hợp với nhiều tư thế ngủ và nhu cầu cụ thể của mỗi người. Hiện nay, có ba loại gối nằm phổ biến như sau:
- Gối chữ nhật: Gối có hình dạng chữ nhật truyền thống. Bạn có thể dễ dàng bắt gặp gối chữ nhật ở mọi nơi. Gối này có đa dạng kích thước và chất liệu, thích hợp với mọi đối tượng sử dụng.
- Gối lượn sóng: Bề mặt gối được thiết kế công thái học độc đáo, ôm sát vùng đầu và cổ, giúp duy trì tư thế ngủ một cách tự nhiên và giảm thiểu tình trạng đau nhức cổ vai gáy do ngủ sai tư thế.
- Gối cánh bướm: Bề mặt gối có hình dạng trũng thấp ở giữa và cao dần về hai bên, nhìn giống cánh bướm. Gối cánh bướm thích hợp nhất với người hay bị đau mỏi cổ vai gáy.
Ngoài ra, còn có nhiều loại gối khác được thiết kế đặc biệt để phù hợp với từng nhóm đối tượng cụ thể, chẳng hạn như gối cho bà bầu, gối trị trào ngược dạ dày và nhiều loại khác.
Giải đáp các câu hỏi về gối nằm cùng Nệm Hana
Chọn gối như thế nào cho người hay ngủ nghiêng?
Những người thường ngủ với tư thế nằm nghiêng thường bị vấn đề về đau nhức cổ vai gáy và ảnh hưởng đến cấu trúc cột sống. Gối với độ cao trên khoảng 7.5 – 12.5cm sẽ là lựa chọn thích hợp nhất với những ai có thói quen ngủ nghiêng. Độ cao này sẽ giúp đầu, cổ gáy và cột sống của bạn thẳng hàng, giảm thiểu vấn đề đau nhức hiệu quả.
Nếu bạn là người có thói quen nằm nghiêng và mỗi sáng đều cảm thấy cơ thể ê ẩm thì Hana khuyên bạn nên đầu tư một chiếc gối với độ cao thích hợp hơn. Ngoài ra, gối với độ cao trong khoảng 7.5 – 12.5cm sẽ thích hợp với những ai hay nằm ngửa và độ cao dưới 7.5cm sẽ là lựa chọn phù hợp với những ai có thói quen nằm sấp.
Gối nằm có thể giúp giảm chứng ngủ ngáy không?
Ngủ ngáy xuất phát từ việc đường hô hấp bị nghẹn trong khi ngủ. Việc sử dụng gối có thể giúp cột sống của bạn được thẳng hàng và hạn chế các bệnh về xương khớp. Tuy nhiên, gối lại không có tác dụng trong việc chữa ngủ ngáy. Để ngăn chặn chứng ngủ ngáy an toàn nhất, bạn nên tham khảo ý kiến của chuyên gia nhé!
Bảo quản gối nằm thế nào để duy trì tuổi thọ cao nhất?
Để gối nằm được sạch sẽ và duy trì chất lượng được lâu nhất, bạn cần vệ sinh gối đúng cách 2 tháng 1 lần. Trong quá trình sử dụng, bạn cũng nên thường xuyên giũ gối để loại bỏ bụi bẩn và giặt áo gối 1 tuần 1 lần để đảm bảo môi trường ngủ sạch sẽ.
Tuy vậy, dù là loại gối nào thì tuổi thọ của chúng chỉ kéo dài lâu nhất là 4 năm. Nếu trong một lần giặt gối, bạn phát hiện chiếc gối yêu thích không còn về hình dáng ban đầu hoặc bề mặt gối xuất hiện những vết ố vàng, mùi khó chịu hay bị kích ứng da thì đã đến lúc bạn đầu tư cho mình một chiếc gối nằm mới.
Kết luận
Gối nằm là người bạn đồng hành quen thuộc cho mọi giấc ngủ. Lựa chọn chất liệu, hình dáng và kích thước phù hợp sẽ giúp bạn giảm thiểu các vấn đề đau nhức cột sống hiệu quả. Nếu có bất kỳ thắc mắc gì về gối nằm, đừng ngần ngại liên hệ với Hana để nhận được tư vấn miễn phí 24/7 nhé!
